眠い

職場の夏祭りイベントがあったことをすっかり忘れ

娘と鈴鹿サーキットに行くと約束してしまった私、

金曜日に仕事が終わり大阪から名古屋に高速バスで3時間かけ帰り、

土曜日は朝早くから鈴鹿サーキットの遊園地&プールで遊び帰宅は23時まで満喫

日曜日は始発の新幹線に乗るため

5時前に起床

新幹線に乗り大阪移動

そのまま出勤

睡眠不足で眠いです。

職場では、アルコール厳禁なのに

日焼けのせいで

飲んでるんですか?

と、おちょくられておりました(^^;)

では、お休みなさい!


ホクロではなくイボ

数ヶ月前に脇の下に直径1センチほどの大きなホクロを見つけ気になっていたのですが、

ようやく決心して病院へ

脇の下なんて滅多にみないので

発見時は突然現れた感じで

大きなホクロの周りにも小さなものが5、6個

ちまたでは、ホクロガンみたいなことも聞くので心配になり仕事の休みをとり受診しました

結果は

イボとのことでした

窒素で焼いてとっていくこととなりました

受診前はホクロが気がかりでしたが、

医者が最後にさらっと言った「老化」の言葉が

今は気になって仕方がありません

ジワジワ加齢を感じる今日この頃!


朝食代わり

毎朝一つ!

名古屋から持参


血圧計

先月の健康診断で

血圧が135-95で高めと言われたので

血圧計買って測ってみた!

全然問題ない結果じゃないですか?

それより、血圧計を買う年になってしまったと思うと、ちょっと悲しい


完走証 飛騨高山ウルトラマラソン


黄身2つ

双子にはならんよねぇ~


健康診断

職場の健康診断

年相応にバリウムも

しかも今年は、2本を飲み干しました

「多めに口に含んでーはい飲み込んで下さい~」

を、2~3回繰り返し

1本目を飲み干したところでもう終わりかと思いきや

「はい、今度は多めに含んで」って!

「もうないです!」

「もうないの?じゃあこれで~」と二本目

「では、多めに、、、」さらに3回ほど

そしてとどめは

「はい、口に含んで~飲み込んでください~」

ゴク!

「あ、ちょっと待って~」

「もう飲んじゃいました!」

という感じで、

昼御飯食べれないほどに満腹!

しかも、下剤で具合が悪くなり終日沈んでました
因みに、牛乳嫌いにとって、バリウムはきついです!


300位

飛騨高山マラソンは男子71キロで300位でしたが

やぶはらでもキリ番300位(^_^)ノ

やぶはらは40代男子の部320名ぐらいの出場者中だったかと、、、

後ろから数えた方がはやいです

100キロ、71キロ走れても

スピードは速くならないようです(>_<)


やぶはら高原ハーフマラソン

気持ちはシーズンオフですが

気分転換に短い距離をということで行ってきました

が、結果は悲惨

登り坂はほぼ歩き

2週間全く走ってなかったからかな?

継続は力なり

継続しないとこうなります


ハードな1日

朝、会社の職員からの電話で目覚め、

職員の出勤調整

すぐさま、資格試験のため、

名古屋伏見の試験会場へ

出来の悪さに打ちひしがれてると

再び職場から、ネットの調子が悪く今日中締め切りの作業が終わらないと、、、

あちこち、方々に連絡して、

名古屋から大阪に向かって遠隔で仕事

なんとか応急処置で見通し立て

これから大阪へ帰る~

子供はふてくされ、ケーキでご機嫌とり

休みの日がとっても大変な一日となりました